ゴルフでトップしないために絶対に知っておきたい原因と対策

「ナイスショットのはずが、ボールの上を叩いてトップ…」

ゴルフで最も多いミスのひとつがトップです。

いくつかの原因を知って、正しく対策すれば誰でも減らせます。

今回は、トップが出る本当の原因と、今日からできる改善ポイントを解説します。

トップの主な原因① 上体が突っ込んでいる

トップの最大の原因は、インパクトで上体が前に突っ込むことです。

トップの主な原因② ボールとの距離が近すぎる

意外と多いのが、アドレスでボールに近づきすぎているケース。

距離が近いと、
→ ダウンスイングで窮屈になる
→ 無意識に体が起きる
→ フェースがボールの上に当たる

という悪循環に入ります。

トップの主な原因③ すくい打ちになっている

「ボールを上げよう」とすると、ほぼ確実にトップが出ます。

ゴルフボールは、上から打っても勝手に上がるように作られています。

トップしないための簡単ドリル

練習場でできる即効性のあるドリルです。

これだけで

が自然と身につきます。

まとめ：トップは「意識」で9割防げる

トップは技術以前に、考え方とアドレスでほぼ決まります。

この3つを徹底すれば、トップは確実に減ります。

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